開不了心——抑鬱症與體育 | 運動公社
文：尋找簡東拿
或有人以為運動量較高的運動員，患上抑鬱症的機會不那麼高；事實上職業運動員的精神壓力，有時候比常人還要沉重。近年來，除了前德國國家隊門將安基因為抑鬱症而走上絕路，還有英國欖球員安東尼曉士（Anthony Hughes）和另一位德國足球員比曼（Andreas Biermann）。
自2005年結束一段失敗的感情後，曉士一直深受抑鬱症困擾。在最初發病的6年，曉士沒有接受心理治療，直到2011年才服用抗抑鬱藥。曉士曾多次嘗試自殺，以結束抑鬱症帶來的痛苦，2005年他也嘗試過服藥自殺。2013年，曉士本想從高速公路大橋上跳下去，卻被警方勸阻並送往醫院接受治療，此後一直努力與病魔抗爭。曉士在患病之後，本已發展出另一段戀情，但和他相戀四年的未婚妻始終未能跟他實踐婚約，並步向感情破裂。無法承受傷痛的曉士，在未婚妻決定分手後4日於家中懸梁自殺。
至於比曼，這位效力德乙球會聖保利的球員早年沉迷賭博，使他陷入嚴重的財政困難，並引發抑鬱症。雖然他曾經在2009年德國門將安基跳軌自殺後面向公眾，把足球界的抑鬱病患訴諸傳媒，更出版一本和抑鬱症有關的著作，講述他和抑鬱症抗爭的經過。不過，他在2014年依然選擇了自殺。
受到抑鬱症困擾的，還有德國中場迪斯拿和意大利門將保方。迪斯拿因為膝部嚴重傷患，缺席了2003/04大半球季，及後在2007年初選擇退役；保方亦坦承在2003至04年間患上抑鬱症，但因為得到親友的協助而成功走出難關。
根據世界衛生組織（WHO）估計，抑鬱症是目前全球最為嚴重的10種疾病之一，排名第四，並且有可能在2020年升至第二。更可怕的是，會有15％的憂鬱症患者死於自殺。而且，可能有更多自殺個案與抑鬱症有關，只是自殺者的病情不為外間所了解。世衛更指出，2030年，抑鬱症將成為全球最為嚴重的疾病。因為社會對抑鬱症了解不足，使我們嚴重低估這個病症的影響，亦窒礙病患者求助和治療。
正如世衛所言：「沒有心理健康就不算健康（no health without mental health）」，球場內外的心理及精神病應當受到重視，而不是淪為某些建制派議員調侃議會抗爭的笑柄。香港人深受生活和經濟壓力折磨，一直深受抑鬱症所害。我們只能邁出多一步，向身邊的抑鬱病症患者施以援手，為他們重新感受愛。
